企业服务
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个性化训练计划
根据个体需求定制健身、康复或专项训练计划。
普拉提核心训练
加强核心稳定性，改善体态，提高身体控制力。
普拉提核心训练
加强核心稳定性，改善体态，提高身体控制力。
柔术防身课程
教授巴西柔术、摔跤等格斗技巧，提高防身能力。
长跑耐力训练
提升长时间运动的体能储备和跑步效率。
多运动模式训练
结合多种运动方式，提高整体身体素质。
